martes, 10 de febrero de 2015

Última oportunidad

Me doy una última oportunidad.
Me cuesta mucho controlarme y he subido de peso, estoy más gorda que cuando empecé la última vez.
Si esta vez no soy capaz de seguir adelante abandonaré. Lo único que consigo es culpabilizarme y pasarlo mal.

4 comentarios:

  1. ¡No seas tan dura contigo mismo Yolanda! Eso hará que te presiones más y no hace falta. Tranquila tienes mucho tiempo por delante. Si ahora no te ves con fuerzas no hace falta que abandones sino que hagas sólo un "Parón Temporal" estar en Stand-by es bueno también. Por lo que veo desde abril del año pasado has conseguido bajar de peso, así que Enhorabuena!
    Ánimos y fuerza!!!
    Besos

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  2. El problema es que cuando descanso engordo. No he actualizado mi peso, pero esta mañana estaba dos kilos doscientos por encima de la última actualización. Me desespera el estar siempre vigilante.

    En cualquier caso gracias por los ánimos, no me desesperaré!!

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  3. Hay muchos motivos por los cuales puedes haber aumentado tu peso sin que te hayas dado cuenta. O simplemente puede ser debido a nuestros cambios hormonales que hace que estemos más hinchadas ciertas semanas. Aún así te recomiendo que escribas todo lo que comas para analizar realmente dónde están los pequeños fallos. A veces cenamos demasiado y no nos damos cuenta. Todo es cuestión de equilibrio y una actitud positiva!
    Más besos y ánimos!

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  4. Mil millones de gracias por tus ánimos, hoy estoy más animiada. Besos

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